由于有了牛皮癣这种病会严重的影响到我们的工作和生活，因此对有牛皮癣的患者朋友来说都想，摆脱牛皮癣然而牛皮癣这种病却很难治疗，那么想要避免牛皮癣的发生，就得了解牛皮癣的知识，那么日常生活中牛皮癣预防要避免哪些呢?现在我们一起来看看医师是怎么说的。

　牛皮癣预防要避免哪些呢？

　1、受潮着凉受风寒侵袭而诱发牛皮癣的为数较多，由于居住环境潮湿天气寒冷，可使本病发生或加重，因此患者应尽量避免大冷大热刺激皮肤，住室保持通风干燥。

2、感染灶是诱发牛皮癣的一个重要原因，尤其是感冒后并发扁桃体炎、气管炎，需要积极治疗尽量缩短病程，扁桃体反复发炎，与银屑病发作有密切关系者，可考虑扁桃体切除术。这一点对青少年患者尤为重要。

　3、精神因素日常生活由于工作压力大、休息不好，精神过度紧张造成情绪不稳定，忧思郁怒又不能合理的调整保养肌肤或长期饮食没有规律，暴饮暴食多食腥发动风之物，酗酒饮茶过度，以及外界原因引起感冒，发热、扁桃体发炎，免疫功能低下，缺乏抵抗力，从而导致牛皮癣发病和复发。

在日常生活中牛皮癣预防要避免哪些呢？以上就是北京京科银康医院医师告诉你的一些知识，在日常生活中牛皮癣的病发有很多原因，有牛皮癣的朋友要注意了在日常生活中一定要避免以上因素发生从而导致牛皮癣，祝患者朋友早日治好。